28denní akční plán 
krok-po-kroku za vaším energičtějším 🔋 a mladším JÁ! 
Zažij jaro plné energie...
V Detox výzvě zapojíš den-po-dni jídelníček s akčními kroky k očistě těla, zlepšení trávení a dokonalé hydrataci.
Navrženo pro běžný život. Schopnosti "supermana" nejsou vyžadovány. 
Jednotlivé úkoly zvládne každý. Celou Výzvou Tě provedu krok-po-kroku. Vše vysvětlím na videích 
pak uvedeme do praxe.
Jarní Detox výzva je pro všechny, kteří si občas řeknou...
Bylo by fajn o pár let omládnout a cítit se třeba jako před 5 lety.
Není to zázrak, ale vybuduješ si štít proti volným radikálům a stárnutí.
Která jídla by mohla ulevit mému trávení a nabudit mě energií?
Najdeš rychlé a lehké recepty, které dodají přísun energie po celý den!
Proč se mě ta nadbytečná kila pořád drží jako klíště?
Jíst zdravě a uvedoměle možná nezní úplně sexy. Je to ale překvapivě jednoduché a funguje to i bez počítání kalorií.
Potřeboval bych více šťávy a energie. Jak v práci, tak doma pro rodinu...
Mé principy detoxikace Ti uvolní ruce, osvěží mysl a nastartují organismus.
Bylo by fajn něco dělat, ale jak to mám stíhat? Nejsem žádnej superman!
Nemusíš být superman. Se systémem krok-po-kroku Ti stačí špetka odhodlání a zbytkem Výzvy Tě bez zaváhání provedu 😉
Co jíst k obědu, aby mi to nevzalo veškerou energii do odpoledne?
V rámci Detox výzvy získáš kompletní 14denní jídelníček, který dodá energii a vitalitu do každého dne.
Mimo jiné se dále dozvíš...
- Jakých potravin se zbavit a čím je nahradit.
- 14denní jídelníček pro detoxikaci a očistu těla.
- Konkrétní seznamy a doporučení vhodných zdrojů bílkovin, sacharidů a tuků.
- 6 nejproblematičtějších zdrojů potravin, které zatěžují tělo a přesto je denně konzumujeme.
- Praktické činnosti do běžného života pro zvýšení energie a vitality, zpomaletí stárnutí, zlepšení trávení a podporu hubnutí.